Навык самопомощи

Навык самопомощи с Mandala Art направлен на благоприятное разрешение ситуации для всех ее участников.

Используйте Мандалы осмысленно с MANDALA ART.

Смотреть видео

Прокрутить вниз

Навык самопомощи

Все мы знаем, что живём во время информационной и технической революции. За последние 20-25 лет в нашу повседневность ворвались цифровые фотоаппараты и телевизоры, социальные сети, мобильная связь, электронная почта. Количество доступной информации, с которой ежедневно сталкивается человек, невообразимо. Согласно статистике, за последние 25 лет было произведено и выведено в свет больше информации, чем за предшествующие 5000 лет, ежедневно в тираж выходит более 4000 книг, а объем информации в одном газетном выпуске равняется тому количеству знаний, который раньше человек мог бы получать на протяжении всей жизни. Последствия подобного переизбытка информации очевидны: знаний становится всё больше, но они теряют свою чистоту и истину. Сегодня каждый, кому не лень, называет себя коучем, тренером личностного роста, психологом, и, с целью заработать на потребителе, создаёт тренинги, семинары и книги, часто предлагая ложную или неосмысленную информацию. Начинающему искателю очень сложно отфильтровать тот поток, который представлен в открытом доступе и часто бывает так, что люди ходят по кругу, в надежде найти тот инструмент, который по-настоящему поможет им.

Так как же не потонуть в информационном потоке и подобрать тот метод, который не травмирует, но развивает? Основными принципами гармоничной техники,повышающий уровень жизни и сознания, являются:

1) Выигрыш – Выигрыш. Техника направлена на благоприятное разрешение ситуации для всех ее участников.

2) Опыт. Техника учит рассматривать события не как негативные, но как благоприятные и воспитывающие дух, а также учит применять полученный опыт себе во благо.

3) Принцип “Да, shit happens”. Тотальное принятие ситуации способно сотворить чудеса. Техника учит успокаивать ум, позволяет увидеть историю под иным соусом и, тем самым, разрешить её самым лучшим образом.

4) Принятие ответственности. Техника учит возвращать себе силу и принимать собственные решения и не бояться брать за них ответственность.

5) Возможность делать собственные выводы. Это не навязанное кем-то мнение, не чья-то “истина последней инстанции”, но некий костяк, на который мясо вы уже наращиваете сами.

6) Время. Это понятный вам (хотя бы примерно) временной промежуток: как долго учиться, как долго использовать, сколько сессий (если это консультации).

7) Самостоятельность в использовании. Очевидно, что в начале пути нужен проводник, который научит, объяснит и ответит на вопросы. Но если проводник утверждает, что без него вы не справитесь – то путь, который он предлагает, скорее всего, ложный. У каждого человека есть достаточно сил и понимания, чтобы двигаться своим путем самостоятельно.

Жизнь слишком коротка, чтобы воспринимать всё всерьёз и тратить её на плохое настроение. Чем раньше вы станете себе лучшим другом и научитесь сами себе помогать, тем более грандиозных результатов сможете достичь!

Построить Мандалу не так сложно, как кажется. Для начала нужно определить цель, что бы вам хотелось реализовать, а дальше, во время рисования, наблюдать:

1) что происходит в пространстве вокруг, о чем говорят или что делают окружающие

2) что происходит с вашим внутренним состоянием, о чем думаете и что чувствуете

3) довериться мудрым Мандалам, они позаботятся о реализации вашего намерения наилучшим образом.

навык самопомощи

Рисование Мандал является тем самым способом, который восстанавливает уверенность в собственных силах, даёт понимание,

что каждый сам кузнец своего счастья и позволяет на очень глубинном уровне трансформировать причины, приведшие к текущим трудностям.

Навык самопомощи

Техника мандалотерапии позволяет самым благоприятным для вас и окружающих способом гармонизировать ситуацию, Мандалы мягко направят вас на нахождение верного решения и помогут наладить контакт с Высшим Я.